Sanda sitemap

Sanda ist ein moderner chinesischer Vollkontakt-Kampfsport.

In China wird Sanda (Freikampf) auch Sanshou (Kampf mit Fäusten) genannt, und in Taiwan bezeichnet man es als Lei-Ta.

Erlaubt ist das Boxen, Kicken und Werfen des Gegners.

In China wird auf einer erhöhten 10 x 10 Meter grossen Plattform gekämpft. Der Gegner darf dabei von der Plattform gestossen oder geworfen werden. Im Sanda trägt jeder Kämpfer eine Schutzausrüstung. Sie besteht aus Helm, Schutzweste, Boxhandschuhen, Schienbeinschützern, Tiefschutz und Zahnschutz.

Sanda bietet die Gelegenheit, sich im sportlichen Zweikampf mit einem Gegner zu messen.